Чем чаще едят, тем больше худеют
Submitted by Rico on Wed, 12/07/2011 - 10:32
В серии опытов над животными было установлено, что при одинаковой калорийности рациона жвачные—овцы и коровы менее склонны к увеличению веса, чем собаки и кошки, которые едят раз в день.
В Праге провели такое исследование. Группе лиц, страдающих ожирением, на четыре недели была назначена диета, содержащая 80 граммов белка, 80 граммов углеводов и 40 граммов жира. Каковы были результаты? Те, кто ел два раза в день, сбросили в среднем по 7 килограммов (мужчины) и по 4 килограмма (женщины). Те, кому ту же пищу делили на 7 раз, сбросили соответственно по 12 и 7 килограммов.
Ежемесячный научно-популярный журнал Здоровье
Recent comments
5 years 24 weeks ago
5 years 28 weeks ago
5 years 30 weeks ago
5 years 31 weeks ago
5 years 31 weeks ago
5 years 37 weeks ago
5 years 37 weeks ago
5 years 42 weeks ago
5 years 46 weeks ago
5 years 47 weeks ago