Home

SilkNet

  • Статьи
  • Полезные советы
  • Лекарственные растения
  • Медицинские препараты
  • Болезни
Home

Вес беременной

Submitted by Rico on Sat, 09/25/2010 - 15:10

Еженедельная прибавка в весе во второй половине беременности составляет в среднем 300—350 граммов. Общая прибавка за все время беременности у здоровой женщины обычно—10—12 килограммов.
Увеличение веса более чем на 350—400 граммов за неделю чаще всего свидетельствует о позднем токсикозе беременности. В этом случае его выдают видимые и скрытые отеки. После лечения, как правило, они исчезают, и вес женщины нормализуется.
Другая причина большой прибавки переедание. Среди некоторых женщин бытует мнение о необходимости есть за двоих—за себя и за будущего ребенка Это совершенно недопустимо, так как женщина вредит и себе и ему. Когда плод весит больше нормы, затрудняются роды, создается угроза тяжелых осложнений как для матери, так и для плода.
В первой половине беременности рекомендуется четырехразовое питание. Первый завтрак содержит 25—30 процентов суточного количества калорий, второй 10—15, обед 40—50, ужин 15—20 процентов. В последние месяцы беременности питание более частое 5—6 раз в день.
Какой-либо особой диеты в первые месяцы не требуется. Женщина не должна лишать себя тех продуктов, которые она ела до беременности. Но важно, чтобы ее стол был разнообразным, содержал все необходимые питательные вещества.
Во второй половине беременности рекомендуется преимущественно молочнорастительные продукты. В меню преобладает молоко, творог, сметана, кефир, простокваша, масло, овощные блюда, каша, яйца, сыр. Очень полезны фрукты, ягоды, овощи в сыром виде, так как в них содержится большое количество различных витаминов. Мясо следует есть 2—3 раза в неделю, рыбу—чаще, супы на мясном и рыбном бульоне 1—2 раза в неделю. В остальные дни недели мясные и рыбные супы заменяют овощными и молочными.
В начале беременности в сутки разрешается до двух литров воды. Во второй половине беременности не более 1—1,2 литра жидкости, а в последние недели 0,7—0,8 литра в сутки. Запрещаются соленые, острые, пряные блюда, которые вызывают жажду. Чрезмерное употребление жидкости способствует развитию отеков.
Крайне вредное влияние на будущего ребенка оказывают спиртные напитки и курение. То и другое надо полностью исключить.
Причиной чрезмерной прибавки в весе могут быть многоплодная беременность (двойня, тройня), многоводне.
В женской консультации всегда внимательно следят за весом будущей матери. Заметив отклонение от нормы, врач установит причину, даст рекомендации, а при необходимости назначит соответствующее лечение.

Ежемесячный научно-популярный журнал Здоровье, В. Я. Линецкий
  • Add new comment
Tags:
  • Беременность
  • Диета
В закладки: Google slashdot YahooMyWeb Digg Technorati Delicious Забобрить эту страницу! Добавить на Newsland.ru Добавить на СМИ2 Добавить на RUmarkz Добавить на Ваау! Добавить на rucity.com Добавить в закладки МоёМесто.ru Добавить в новость News2.RU Добавить в Яндекс закладки Добавить в Readme.RU Добавить в Сто закладок Добавить в RuSpace

Материалы по теме

  • Сохраните беременность!
  • Больше свежей зелени к столу
  • Порошковое молоко
  • Питание беременной
  • Потребность пожилого человека в микроэлементах
  • Если вы начали полнеть - соблюдайте режим питания
  • Как предупредить метеоризм
  • Лекарственные травы
  • Брынза
  • Хлеб в питании больных диабетом

Материалы по категориям

Беременность
  • Кому рекомендуются горячие ванны? Не сказываются ли они отрицательно на сердце?
  • Беременность в менопаузе
  • Разоблачение старого знакомого (аспирин)
  • Определение РОЭ
  • Во время беременности
  • Мнимая беременность
  • 280 ± неизвестность
  • Сохраните беременность!
  • Механические и химические контрацептивы
Диета
  • Чем объяснить, что у меня молоко всегда вызывает тошноту и расстройство кишечника?
  • Чем чаще едят, тем больше худеют
  • Если вы начали полнеть - соблюдайте режим питания
  • Дары океана
  • Хлеб в питании больных диабетом
  • Безобидное снотворное
  • Диета в период обострения энтероколита
  • Потребность пожилого человека в микроэлементах
  • Почечная гипертония
  • Аппетит

Recent comments

  • Через два года диеты стал
    5 years 37 weeks ago
  • Здравствуйте, Меня зовут
    5 years 41 weeks ago
  • Но поняла одно, что на самом
    5 years 43 weeks ago
  • Делала около месяца, боли
    5 years 44 weeks ago
  • После удаления кисты три года
    5 years 44 weeks ago
  • Здравствуйте, меня зовут
    5 years 50 weeks ago
  • Три года болею деформирующим
    5 years 50 weeks ago
  • Доброе время суток! Сегодня
    6 years 2 weeks ago
  • Тетурам вещь стоящая. Я и
    6 years 6 weeks ago
  • Спасибо за хорошую статью и
    6 years 7 weeks ago

User login

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
  • Create new account
  • Request new password
| Contact | Disclaimer