От полугода до 9—10 месяцев в режиме дня ребенка остаются 3 дневных сна, из них два обязательно на свежем воздухе; ест он пять раз в день; последний раз, в 22 часа, кормят обычно полусонного. Таким образом, ночной сон длится 10 часов от 8 вечера до 6 утра.
Родителям было бы, вероятно, удобнее, чтобы он позже засыпал вечером и позже просыпался утром, но придется приспосабливаться к режиму ребенка.
Для большинства детей именно такой распорядок—самый благоприятный.